تبليغاتX
رزم آوران

یکشنبه بیست و هفتم آذر 1390

پاکور چیست؟

پارکور چیست؟ «پارکور» در رده ورزش‌‌هاي خياباني قرار مي‌‌گيرد؛ يعني ورزش‌‌هايي که با کم‌ترين امکانات و بيشترين ريسک و خطر انجام مي‌‌شوند (در ورزش پارکور شما فقط نياز به يک جفت کفش کتاني راحت و انعطاف‌‌پذير داريد). خيلي‌‌ها معتقدند پارکور هنر تغيير مکان با ماهيت فرانسوي است که هدف آن رفتن از نقطه الف به نقطه ب در کارآمدترين و سريع‌‌ترين حالت ممکن با استفاده از توانايي‌‌هاي بدن است. اين هنر براي اين به وجود آمد که به فرد کمک کند تا از شر موانع پيش‌‌روي حرکت خود راحت شود و بتواند آن‌‌ها را با يک سري اصول کلي و يا ابتکاري پشت سر بگذارد. حالا اين موانع مي‌‌توانند از شير مرغ باشند تا جان آدمي‌زاد! صخره، شاخه درخت، نيمکت پارک، پله، ديوار و حتي مجسمه‌‌هاي وسط ميادين از جمله موانعي هستند که مغلوب مهارت‌‌هاي يک پارکورکار مي‌‌شوند. مهم‌ترين اصل در پارکور، راندمان و کارايي است؛ اصل براين نيست که فرد با حداکثر سرعت حرکت کند بلکه بايد طوري حرکت کند که کم‌ترين انرژي را مصرف و مستقيم‌‌ترين مسير را طي کند (‌اصل حمار که معرف حضورتان است!). در پارکور بايد زمين خورد، زخمي شد و آسيب ديد اما نه آسيب جدي! اين براي يادگيري و پيشرفت در پارکور مهم است. ته‌ته ورزش پارکور را مي‌‌توان در شعار آن جست‌وجو کرد: بودن و باقي ماندن‌
نوشته شده توسط در 22:7 |  لینک ثابت   •